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做作装睡，大家都看得出来，到梁朝伟那里，要么说这位没有什么综艺细胞，起床了在书桌位置坐好，洗好脸也穿好了衣服，正在看剧本。
谁都知道，不精彩的会被剪掉很多，哪怕你是影帝，至多也就是给你一些画面，并不会专门将你的这一段留下来，有之前那么多精彩的画面已经足够撑起节目需要的素材，现场的摄影师都能感觉到后期剪辑肯定要费脑筋，到时候如何取舍还要开会决定，都不想剪，可正式电视播放的节目里也不可能允许一个叫醒环节就拿出四五十分钟的播出时间。
拍摄结束，所有人回房间去正式洗漱装扮，接下来的拍摄，几位大咖将不会参与，小李子去跟着康言进行晨练，刘德华和梁朝伟则以各自的习惯去看剧本去享受难得的假期，克里斯汀则跟着专业的动作指导，开始进行一些动作戏份的系统学习和培训。
跑男节目将会在下午一点准时继续开拍，上午时间大家可以休息调整，每一次的集中拍摄都很耗费体力，需要大家平常要积攒体能储备能量，到了拍摄的时候才能够全程拍下来。
所有跑男节目，你所看到出力最多的画面都是来自跑男团的成员，他们需要引导节目的进行，在一些游戏环节，他们需要不断的动起来，每一次几个小时的拍摄，他们都是最累的，郑恺邓超不断进入健身房锻炼，可不光是为了拍摄身形好看，不锻炼，想要在大强度的拍摄中拥有更多镜头，那难度可不小。
想想一到撕名牌的环节，王祖蓝就‘隐身’，这也使得他在很多期这个环节里面，画面都很少。综艺节目你的画面少，方方面面都吃亏。
嘉宾们都各自休息停止拍摄，节目组却依旧在高速运转之中，马上后期制作就跟上，拍摄好的素材第一时间就传回国，节目组早就在江浙卫视和网络上做了预告，之前参观银河总部，流出来的画面民众关注度非常高，跑男拥有一个更细致的拍摄机会，想要借上这股东风，必须尽快将这一期节目做出来，哪怕是两期节目先做出一期，也放出来给国内观众看，上到江浙卫视的电视台管理层，下到跑男节目组的工作人员，都憋着一股劲期待着这一期播出时的收视率。
陈昊回归。
奥斯卡影帝小李子出镜。
史密斯夫人出镜。
刘德华和梁朝伟联袂出镜。
跑男团成员全部携带家属出席。
这些噱头在一起，随便一个，都能成为一季的焦点，现在全部给捏合在一起，放在一年前，你让跑男节目组所有主创成员坐在一起去想，他们都不敢想有朝一日跑男能玩的这么大。
不光是将这些人集结在一起拍摄，天王影帝做游戏将正常人的姿态展现，还愿意一大早恶作剧将自己非常隐私的一面展现，这些拍摄下来的镜头，过去连想都不敢想。
几年前一个来自韩国的小宋同学，还帅帅酷酷的拍摄，也没让其奔跑，也没让其出汗，参加的游戏也都以顾忌他个人形象为主，想想那画面现在都觉得满是汗颜。
我们做了很多年没做到的，看看人家陈先生，不说一句大话，用实际行动完成了我们一直哭着喊着的口号。奥斯卡影帝到我们节目里被拍到了刚睡醒的样子，老牌天王让节目组整蛊和去整蛊别人。
节目组的导演这几天都一直是满脸的幸福，这个早晨拍完之后，那就更是一种放飞自我的幸福，吃点早餐都忍不住喝一瓶啤酒，走路都带风，工作起来就感觉浑身上下都是劲儿，大家坐在一起工作之前，在白板上，每个人有记号笔，都会写下一个数字，也不擦就放在那，每个人都用手机拍个照片留存，等到节目播出的时候，这些用来猜测收视率的数字，将会决定谁是享受饭局的，谁是掏钱买单的，谁是请唱歌的，谁是买下午茶的。
整个节目组有三个摄制小队，带着机器，带着航拍机器，在银河总部内四处拍摄，机会难得，下一次还能不能进来都不好说了，就算舍下脸去求陈先生，那还不如现在多拍摄一点，下一次真舍下脸的时候，去拍摄银河总部新建成的区域。
红点公司一看这情况，外面还有二十多家媒体希望可以再进来拍摄，也就照单全收，你们来吧，在规定时间内规定区域随便你们拍摄，秉承着陈昊一贯宗旨所有环节全部是高质量工程，不怕任何媒体来拍，我这里的科技感设备虽说有很多是样子货，但这样子货只是没有那么高的科技含量，在其它方面的质量，哪怕是边边角角，也经得起任何媒体镜头的拍摄考验，拍到镜头里拿去给观众看，只会有加分的观感，不会有减分的观感。手机用户请浏览m.69zw.com阅读，更优质的阅读体验。